がちむち勇者カネコング

Lv.1から始める筋トレ日記

プロテイン

【Lv.29】相棒

まいどっ! カネコングです。 今日は、がちむち御用達、 "プロテイン"について いま一度まとめていきたいと思います。 プロテインとは? そもそもプロテインとは何か、 プロテイン=たんぱく質です。 脂質、糖質に並び、三大栄養素の一つがたんぱく質となり…

【Lv.27】日本のおすすめプロテインバー

みんな〜〜? 今日のおやつは〜〜〜? そうだね! プロテインだね! 本日は最近ハマってるプロテインバーを紹介します。(今回は日本限定) アサヒグループ食品 1本満足バープロテインチョコ 1本×9本 発売日: 2018/10/01 メディア: 食品&飲料 アサヒのプロテイ…